(R)AusZeit in Drei Eichen – Urlaub mal anders: 5 Tage

„Entspannt ins neue Jahr“

Kraftvoll und entspannt in das Jahr tauchen!
Für Freunde, Neugierige, Gestresste, Wald-Offene
und alle Interessierten

Finden Sie bei uns
mitten im Wald die Balance
zwischen Entspannung und Bewegung/Auspowern.

Gehen Sie so gestärkt ins neue Jahr!

Was Sie erwartet:

Wann:

06. bis 10.01.2024, Anreise ab 14 Uhr, Abreise bis ca. 16 Uhr

Wo:

Umweltbildungszentrum Drei Eichen, Königstr. 62, 15377 Buckow Märkische Schweiz

Preis* pro Person:

5 Tage für 500 – 600 Euro (Selbsteinschätzung je nach Einkommen)

*inkl. Programm, Basismaterial, Übernachtung und Vollverpflegung (Bettwäsche + Handtücher bitte selber mitbringen)

Anmeldung erforderlich min. 7 Tage im Voraus:

anmeldung@dreichen.de

Bitte folgende Hinweise beachten:
– Um Voranmeldung wird gebeten!
– Die Unterbringung erfolgt mit einfachem Komfort (Zi, FeWo, z.T. Doppelstockbetten)
– Änderungen vorbehalten!

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Inhalte der Angebote:

Geschichte und Geologische Wanderung (Charlotte Bergmann): Ich erzähle sowohl aus der spannenden Geschichte der Landschaftsentstehung der Märkischen Schweiz als auch über abwechslungsreiche Erinnerungen, die den Ort Drei Eichen seit mehr als einem Jahrhundert prägen.

Backen/Kochen – herzhaft & süß (Rana, Carola Schulze): Wir lernen süße und herzhafte Spezialitäten aus Syrien kennen und backen und/oder wir backen gemeinsam ein Brot im Römertopf und stellen verschiedene vegetarische Brotaufstriche her

Body’n brain modern activity (Simone Braun): Neue Verbindungen im Gehirn aufbauen mit gezielten, spielerisch-koordinierten Übungen, Konzentration steigern, Schlafqualität verbessern, Körper und Geist aktivieren

Baumwandern (Sabine Stolze): Wanderung zu Bäumen, Kennenlernen, Fühlen, Atmen – Gesichter entdecken, Geschichten „hören“ – Entdeckung rund um Bäume

Haare & Kosmetik (Yvonne Ammer, Simone Braun, Nicole): Haare gut – alles gut! Was du schon immer über deine Haare wissen wolltest – lass dir zeigen, dass Veränderung Spaß macht! Haarpflege und -schnitte….

Entspannungs- und Wohlfühlmassagen (Yvonne Ammer, Nicole Hinz): Entspannung, Ruhe und heilsame Berührung – Massagen für Körper, Geist und Seele, GEsichts/Hals/Dekollté-, Hand- und Fuß-Massagen und -Masken (aus Naturprodukten), kleine Gesichtsbehandlung: Reinigung, Augenbrauen in Form, Wimpern färben, Masken

Wanderungen zu den wilden Bienen (Bernd Schock):  Ganz tief im Wald erwartet uns eine aufregende Abenteuerreise zu den Baumhöhlen mit wildlebenden Honigbienen! Wir begeben uns in luftige 6 m Höhe, um die faszinierende Welt der Honigbienen zu erkunden und zu verstehen, wie Honigbienen, Bücherskorpione, Schwarzspechte und Honigtauerzeuger uns mit ihren erstaunlichen Ökosystemdienstleistungen verzaubern..  

Sacred Cacao Ceremony (Anja Mury): Eine Kakaozeremonie gibt uns Zeit für uns selber in einer hektischen und anstrengenden Welt. Sie gibt uns Raum das Chaos von Draußen abzuschalten und in die Stille zu  reisen, damit wir klarer über uns und unsere Lebenswege werden. Gemeinsam trinken wir das heilige Getränk von rohem Kakao. Danach wird es sich hingelegt und wir beginnen eine schamanische, meditative Reise in das Innere unseres Seins.

Reisebericht (Josephin vom Schloss, Isaak Baubkus): Eine Reise in ein fernes Land wie Nepal erwartet euch in Form von Bildern und  Erzählungen.

Kreistänze (Charlotte Bergmann): Wir verbinden uns über die gemeinsam im Kreis getanzten Schritte sowohl mit jahrhundertealten Traditionen und Geschichten verschiedener Völker, als auch mit modernen Choreographien, z.B. zu Bachblüten, den Elementen und vor allem für den Frieden.

Meditation (Yvonne Ammer): Meditation und Tagesausklang, Körperreise – ob draußen oder im Seminarraum zur Ruhe kommen, bei sich selbst ankommen, Zeit nur für sich

Feldenkrais (Simone Braun): Bewusstheit durch Bewegung- unter Anleitung verschiedene Bewegungsabläufe erforschen durch bewusste Wahrnehmung, wo im Körper Bewegung beginnt, welche Körperteile an der Bewegung beteiligt sind, die Qualität der Bewegung

Joker: frei wählbar – gemeinsames Singen, Vorlesen, Erzählen oder Kino